В советские годы детей с малолетства приучали пить рыбий жир, где очень много необходимых для мозга витаминов. Сейчас уже существуют специальные витаминные комплексы, которые улучшают умственную деятельность.
Но главными помощниками для этого остаются свежий воздух (точнее кислород) и глюкоза. 3х минут без этих двух компонентов хватит, чтобы мозгу начались негативные необратимые процессы.
Уже доказано, что смерть – это не электрический рубильник, который если дернуть все выключится. На самом деле, даже после остановки сердца нервная система человека некоторое время может работать.
При этом глюкоза – это самый простой углевод, который необходим для работы мозга. Не раз замечено, что у людей, сидящих долгое время на безуглеводной диете, начинает снижаться мозговая активность и далеко не у всех она после восстанавливается в полном объеме.
